La prima cosa da fare di fronte ad un mal di testa è l'evitare il "fai da te".

Ogni mal di testa deve avere un suo nome preciso (e cioè una diagnosi) prima di essere curato. Questo perché le terapie farmacologiche sono diverse da un mal di testa ad un altro. Quindi il consiglio è semplice:

1. studiare bene il proprio dolore di testa (vedi le sezioni che seguono);
2. rivolgersi al proprio medico o ad un neurologo.